Прекращение приема креатина: никакого эффекта на потерю силы подробнее
01.11.2007
Люди не желают продлить свою жизнь упражнениями подробнее
31.10.2007
Растягивайтесь перед тренировкой – если вы хотите ослабить мышцы.
Хороша ли предварительная растяжка, если вы хотите большей мощности и мышечных размеров?
подробнее