Muscular Development Спортивное питание MD
Корзина
Всего0 шт.
Сумма0 руб.
Вес0 кг.
 Просмотр  Очистить
 
Вход
Email
Пароль
  Регистрация
  Забыли пароль?
Телефон
+7(499)968-6244

Новости

31.12.2009

Насколько оптимальны рекомендуемые дозы?

Насколько оптимальны рекомендуемые дозы?

Согласно буклету Уильяма Кэмпбела Дугласа (William Campbell Douglas) «Витамины могут лечить», RDA (рекомендуемая дневная доза) указывает на минимальное количество продукта, необходимое для поддержания минимального здоровья.

Здесь нет и речи об оптимальности, чиновники просто игнорируют результаты всех последних научных исследований, показывающих лечащие и превентивные свойства пищевых добавок.

Линус Паулинг (Linus Pauling) заявляет (и не без солидных научных обоснований), что большие дозы витамина С способны защитить вас от развития рака и сердечных заболеваний. Он говорит о 2000мг витамина С в день. Текущая RDA – это всего лишь 60мг в день.

Этого достаточно, что бы спасти вас от цинги, но никак не от рака и заболеваний сердца.

International Journal Sports Medicine, 29: 143-148, 2008