Muscular Development Спортивное питание MD
Корзина
Всего0 шт.
Сумма0 руб.
Вес0 кг.
 Просмотр  Очистить
 
Вход
Email
Пароль
  Регистрация
  Забыли пароль?
Телефон
+7(499)968-6244

Новости

10.01.2011

Тестостерон – лучший предсказатель тренировочного отклика

Тестостерон – лучший предсказатель тренировочного отклика

Почему, начиная тренироваться, одни набирают силу и мышечную массу очень быстро, а другие испытывают трудности?

Ученые Университета Медицины и Науки Чарльза Дрю в Лос-Анджелесе во главе с доктором Шелендером Базиным (Shalender Bhasin) обнаружили, что уровень тестостерона служит наилучшим предсказателем роста силы вследствие тренировок с отягощениями.

Ученые блокировали нормальное производство тестостерона у субъектов и вводили им дозы гормона от 25 до 600мг в неделю. Мужчины с более высоким тестостероном, тренируясь с отягощениями, добились большего роста силы.

Journal Applied Physiology, 109(1) July 2010